"Baños de bosque" GRUPAL

Descripción del servicio

Duración: 1:30horas | Modalidad: Grupal ( Hasta 15 personas). Jornadas de Autocuidado y baños de bosque guiados por profesionales. *Moviliación hasta lugar de encuentro por cuenta propia. No incluye traslados ni entrada a parques. Sumérgete en una experiencia de conexión profunda con la naturaleza y contigo misma/o, a través de una caminata terapéutica guiada por una psicóloga en entornos naturales de Valdivia. Durante este encuentro, exploraremos el bosque como un espacio de calma, sanación y reflexión compartida. A través del silencio, la respiración consciente y breves dinámicas grupales, podrás: 🌿 Reducir el estrés y la ansiedad 🌿 Reconectar con tu cuerpo y tus emociones 🌿 Fortalecer el sentido de pertenencia y comunidad 🌿 Cultivar la presencia y la gratitud El bosque se convierte en un espejo: nos enseña que, al igual que los árboles, crecemos mejor cuando nuestras raíces se entrelazan con las de otros. Una invitación a caminar juntas/os, sanar y florecer en comunidad.